В Минздраве рассказали, как не допустить развития гипертонии и на что стоит обратить внимание в первую очередь, пишет газета «Аргументы и факты».
Сегодня от повышенного кровяного давления страдают многие люди. Бороться с недугом надо начинать как можно раньше. Для этого необходимо обратить внимание в первую очередь на симптом «предгипертонии» – когда у человека систолическое («верхнее») артериальное давление достигает 130-139, а диастолическое («нижнее») поднимается до 85-89 мм рт.ст. Иногда, по словам специалиста, могут быть завышены оба показателя.
Это может быть еще и не болезнь, но уже тревожное явление. В таком случае пациенту необходимо обратиться к кардиологу или терапевту, который даст рекомендации отслеживать артериальное давление каждые полчаса. Сделать это можно с помощью специального прибора с манжеткой.
Подобные измерения могут помочь выявить и маскированную гипертонию, о которой пациент может даже не догадываться. Такой мониторинг очень важен, особенно для тех, кто не хочет допустить развития недуга.
Ранее сообщалось, что работа в офисе повышает риск гипертонии.
